Я хочу рассказать о себе через фото в соцсетях. И вот я уже давно не только про внутреннее, но и про внешнее.
# Психология
После многолетней терапии и коучинга я начала ценить то, что я сделала для своего ребенка.
Я сертифицированный коуч ACSTH, юрист и контент-маркетолог. Мне очень нравится писать тексты и создавать картинку своего нового мира.
Статья рассказывает о том, как управлять своими эмоциями в сложных ситуациях. Автор дает несколько советов, таких как закрыть источник новости, выпить стакан воды, сделать что-то физически и направить внимание в настоящий момент. В конце автор подчеркивает важность выбора жизни в настоящем моменте, независимо от того, насколько сложно или легко в данный момент.
Я хочу рассказать о своей новой реальности. Мне кажется, что без отдыха не пройти первый год.
Не хочется откатываться в детство. Это опыт, который особенно тяжело даётся рациональным женщинам.
Я стала мамой во второй раз. Я ожидала, что с опытом будет легко. Но оказалось, что это просто по-другому. Я думала, что умная и хорошо подготовлюсь. Но как бы я не прикрыла себя в тонких местах, это все равно сложно. Женщина телом, психикой и душой готовится к родам. И мудрая природа с помощью гормонов даже самым рациональным контролершам запускает ветерок в голову. Я это знала и понимала, что мои цели временно уйдут на второй план. Но не ожидала, что уже к концу беременности пропадут по
Счастливые люди схожи в одном: они принимают себя и находятся в балансе. Мне кажется, что каждый день можно научиться не оценивать его сигналы через установки ума.
Статья рассказывает о разнице между коучингом и психологией, их особенностях и преимуществах. Автор делится своим опытом и приглашает читателей на консультации в коучинговом формате.
Однажды я села и поняла, то накопила много знаний и опыта в построении гармоничной жизни. Сначала залатала явные дыры, познакомилась с собой (мысли, чувства, тело) и своими настоящими желаниями, нашла внутренний ресурс и из него строю свой мир. Думала что с этим делать и решила начать с малого – регулярно писать посты, хотя бы 2 в неделю. Потому что хочется делиться и быть полезной. Я же с помощью этих знаний вылезла из ж*пы и стала счастливее. Значит и другие могут. Те, у кого сейчас нет в